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减重药包oem瘦瘦包生产oem——广州品成化妆品有限公司主营有***系列、养生系列、减肥系列等产品。

瘦瘦包使用方法

瘦瘦包的使用方法是每天早晚分别使用一次，每次使用的时间是半个小时，它的具体使用方法是将其敷在神阙穴也就是肚脐眼的位置，在使用的时候注意控制好温度，原则上来讲温度应该在四十摄氏度到六十摄氏度之间，不然很可能会出现或者无法让瘦瘦包里面的成分更好的被人体所吸收。

瘦瘦包适合哪些人用

1、适用于那些体重超过正常标准，患有，长期减肥都没有产生效果的人群使用这种瘦瘦包能达到比较好的效果;

2、适用于那些腰部，腿部，手臂，背部脂肪比较多的人群;

3、适用于那些对自己目前的身材不满意，想要拥有体形的人群;适用于那些营养过剩产生的肥胖或者产后肥胖的人群。

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瘦瘦包对有影响吗

正确使用的话是不会伤害的。

小编告诉大家，瘦瘦包本身选择的成分是安全的，它并不会对人体的造成影响，只要正常使用，它并没有什么副作用存在，所以，大家可以放心使用瘦瘦包来帮助自己瘦身。

瘦瘦包里面有违禁成分吗

没有。

瘦瘦包是由山楂、、紫苏、罗布麻等多种天然中草药组合而成的，安全无害，所以，大家不用再担心它的成分中含有违禁成分了，放心使用吧。

瘦瘦包使用注意事项

1、在晚上使用瘦瘦包之前一定要先刷牙、洗澡和泡脚，泡脚时可以搭配泡脚包使用，这样可以起到更好的疏通经络的效果，自然使用以后效果也会更理想一些。

2、在早上起床的时候不用刻意让自己喝多少水或者是让自己不喝水，你可以结合自己的身体需求来选择喝水的量，想喝多少喝多少。

3、在晚上使用瘦瘦包之前一个小时的时候注意不要喝水，因为喝水的话会影响到使用的效果。

4、在早上敷完瘦瘦包以后不能够马上吃早餐，也不能够在吃完早餐以后再使用瘦瘦包，这两种方法都会直接影响到效果，大家一定要在使用后半个小时左右再吃早餐，这样才能确保达到更理想的瘦身效果，这一点是很多人都没有注意的，所以，希望广大使用者一定要特别注意。

减肥真是亘古不变的话题，一直在寻求效果好的减肥产品有哪些，毕竟谁也不想白白交这些智商税。今天就给大家盘一盘究竟有没有效果好的减肥产品呢~

比较流行的可能就数一些茶饮，号称喝完小肚子消失，简直离谱，润肠的，的确可以在一段时间之后见到瘦身，但长期饮用减肥茶可能会造成代谢紊乱，破坏正常肠道菌群，削弱自身能力，毕竟很多减肥茶喝完后，跑厕所的次数是真的增加了不少。若是肠胃功能本身就比较脆弱的姐妹再加上茶的催化，恐怕真的要出大问题。

再来就是一些流行的酵素等，这类个人认为大家对它们的认知是有误区的，为什么这么说呢？因为很多人以为这类可能也是不需要借助任何外力，是躺着就能瘦的吧。其实并不是，这类通常是一种辅助性，只是在瘦身的过程中，帮助加速脂肪燃烧，让本来需要5个月才能达到的缩短至3到4个月。也就是说使用这些依旧是需要合理饮食，搭配正常运动才可以哦。

重训要酸痛才有效？有基准测量更重要！

好的，既然知道重训对减重很有帮助，那接下来要来谈怎么重训才能瘦得健康。许多人刚开始重训时，会很在意自己训练完隔天有没有疲痛感。如果没有就疑神疑鬼，觉得自己是不是哪里没做对，操得不够勤。

这里作者举《实验生物学期刊》》的来解说疲痛与运动效果的关系。这个研究找来了28名自愿者分成两组：疲痛组与不疲组。由于疲痛有些主观，这里使用「肌酸淋化酵素」数值来量化痰痛，数值越高表示肌肉受损得越严重。

结果显示，疲痛组虽然身体承受了更多的痛苦，但肌肉力量增加与肌肉体积增加幅度都与不疲组相近，简单说就是白白受苦。

营养师建议，不要用酸痛当作训练是否有效的指标，重点在于客观训练成绩是否有成长。所以更重要的是记录各项重训成绩与身体数据，在有稳定成长的状况下，不大需要太在意是否疲痛。在重训上未必是成立的！