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与生育是女性***变形的主要原因

怀孕后，过度拉长的腹肌会失去对腰椎的支撑，子i宫重量的增加也会使腰椎承受更大的压力，而随着孕的增加，椎体间韧带变松，椎体稳定性变差，因此腰椎弯曲变大，孕妇常常感到腰背疼痛，同样重量的增加也会使颈椎、胸椎承受压力，

怀孕后，臀部变宽变厚，主要是受孕的影响，一方面脂肪容易积聚，另一方面***上骶髂关节与耻骨联合的稳定性变差，再加上胎儿的压力，耻骨联合间隙变大，会引起腹及***附近疼

仅在产后才进行闭合性手术，就可以解决尿漏的问题。其方法是找到专i业的修复中心，因为有专i业的修复导师，并且在修复导师的指导下进行更有利于症状的痊愈。产后修复骨i盆封闭后要注意的事项很多，下面就让我们一起来看看吧。

***关闭不全

对徒手整骨来说，直接的解释就是将错位的骨骼重新固定在原位。如颈i椎病、脊柱侧弯、骨i盆移位等。矫正器对骨i盆松弛会导致腰痛、耻骨痛，下腹突出、 O形腿、小失禁、脱垂、松弛等不良症状。

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子i宫对我们身体的重要性，相信每个人都清楚，然而一些日常生活中的不注意，可能在无形之中就伤害了子i宫。这5种行为会危及子i宫，即流i产、剖腹产、性i生活不洁或性i生活紊乱、妊i娠初期和临产前放i纵性i生活、产后过早干重活等，这些不良的行为，可能会伤害到子i宫。

第i一种行为是流i产。女性平时不注意避孕，意外怀i孕之后又不想要宝宝，此时进行人i流或是引产等，对子i宫的伤害都不小，严重的可能会造成穿孔和大出血等，宫腔感i染，宫i颈或宫腔粘连这些严重的后果直接导致女性不i孕。

第二种行为是剖腹产。剖腹产并不是会打麻药睡一觉就完事了，不仅影响美观，而且还对子i宫造成的伤害不小，尤其是宫壁很薄，在用力拉出宝宝的时候，可能容易出现大出血、子i宫切口裂伤等风险，没有自然分娩安全性高。

第三种行为是性i生活不洁或紊乱。性i生活之前男女都需要清洁清洁下i体，不然细菌容易进入体内。另外女性过早有性i生活，容易引发妇科炎i症，还有宫i颈癌等疾i病。女性性伴侣如并非只有一个，那么也会增加感i染的几率，伤害到子i宫。

产后女性怎样***？

经常做运动

很多生完孩子的妈妈阴i道松弛严重，仅靠自主恢复能力很难恢复到产前状态，如果能及早进行***运动，那么就可以锻炼胎儿的阴i道收缩能力，提高阴i道收缩能力，提高产后性i生活质量，提高阴i道收缩能力，阴i道自然恢复能力，此时如果能够尽早进行***运动，那么就可以锻炼子i宫肌，提高阴i道收缩能力，提高产后性i生活质量，

1、顺产者在分娩的第二天开始进行凯格尔运动。

仰卧在床上，双脚屈膝，收缩***底肌肉，如同平时解尿途中突然憋住的动作。连续收缩大约10秒，放松10秒，每次15次，每天1次。

2、产后第十天开始阴i道收缩运动。

维持平卧姿势，双腿弯曲至直角，脚部与肩部用力抬高臀部，两腿膝盖合拢，双脚分开，收缩臀肌1 min~2 min，再重复2-3次。